Salpataitoluistelu.fi

Kun talvi taas tulee, alkaa kaupunkien urheilukentille tulemaan taas luistinratoja. Sinne keräännytään sitten harrastamaan tai vaikkapa koulujen liikuntatunneilla. Luistelu on hyvin monipuolista ja ihan pelkän luistelun sijaan voi myös pelata erilaisia pelejä tai kokeilla taitoluistelua – jokaiselle löytyy takuulla jotakin. Luistelu on hyvää ja kehittävää liikuntaa kaikenikäisille ihmisille ja pelkillä luistimilla pääsee jo pitkälle. Toki kannattaa aina muistaa myös kypärä ja monilla luistinradoilla se on jopa pakollinen tätä nykyään. Sillä ei loppupeleissä ole väliä, onko se pyöräily- vai jääkiekkokypärä kunhan jonkinlainen kypärä on päässä, sillä vain käytetty kypärä antaa suojaa. Luistinradalle kannattaa tosin aina pukeutua oikealla tavalla. Huono pukeutuminen saattaa …

Jäätanssi on kaiken ikäisille suunnattu liikuntamuoto, joten miksipä et sinäkin lähtisi mukaan harrastamaan yhtä maailman hienointa lajia? Jäätanssi tarjoaa monia erilaisia hyötyjä, sillä se on paitsi upeaa katsottavaa myös todella hyvää terveysliikuntaa. Tiesitkö, että taitoluistelu, kuten jäätanssi ja muodostelmaluistelu kehittävät myös tasapainokykyä ja hyvää lihaskuntoa. Käytännössä jäätanssija liitelee jäällä kuin kaunis joutsen konsanaan ja samalla lihaskunto kohoaa kuin huomaamatta. Millainen jäätanssi on lajina? Jäätanssi kuuluu taitoluistelun kategoriaan, eli se on taitoluistelun oma alalaji. Jäätanssissa edetään jäällä kilpatanssin harrastamisen tavoin. Jäätanssi kuuluu myös arvostettuihin olympialajeihin, sillä jäätanssin tunnelmissa on liidelty jäillä jo vuonna 1952. Talviolympialaisiin kaunis jäätanssi pääsi mukaan ensimmäisen kerran …

Suosittu halloween ei ehkä ole peri-suomalainen juhla mutta se on alkanut pikkuhiljaa juurtua myös suomalaisiin juhlaperinteisiin. Yksi mukava vaihtoehto on viettää halloween-juhlia luisteluradalla. Löydät tästä artikkelista vinkkejä kivojen halloween-asujen löytämiseksi! Halloween-juhlat jäällä Halloween-juhliin voi luoda ripauksen suomalaista tunnelmaa viettämällä niitä jäällä luistellen. Tällainen ohjelmanumero on mukava vaihtoehto esimerkiksi taitoluisteluseuran juhlissa. Tai ehkäpä juhlia voisi viettää vaikkapa taitoluistelu- ja jääkiekkoseuran kanssa yhdessä ja pitää ne vaikka rusettiluisteluna? Näin yksissä juhlissa yhdistyisi monta perinnettä kerralla mielekkäällä tavalla! Luisteluosion jälkeen juhlat voivat jatkua vaikkapa jäähallin kahviossa. Mistä halloween-asu? Löydät hauskan Halloween asu -valikoiman Partykingiltä! Voit selata asuja erilaisten kategorioiden ja filttereiden avulla valitsemalla …

Muodostelmaluistelun tulevaisuus on tällä hetkellä vielä avoin. Käytännössä
kukaan ei pystyne etukäteen tietämään tai ilmoittamaan kiinnostuneelle med

Luistelu [IMAGE=doRLzdfp2R93.jpg] Luistelu on urheilulaji, jota voi harrastaa ikään ja sukupuoleen katsomatta kuka tahansa. Luistelun sanotaan olevan hyvää terveysliikuntaa, joka kehittää sekä lihaskuntoa että tasapainotaitoa. Luistelijalla on usein myös hyvä kestävyyskunto, joka tutkimusten mukaan suojaa monilta sairauksilta. Kestävyyskunnolla tarkoitetaan verenkierron, keuhkojen ja sydämen keskeistä toimintaa, jonka tehtävänä on tarjota lihasten käyttöön runsaasti happea. Käytännössä siis, mitä paremmassa kunnossa ihminen on, sitä enemmän kehon lihakset voivat kuluttaa happea. Luisteluharrastus edellyttää hyvää kuntoa Jokaisen luistelijan oma kestävyyskunto on yksi keskeinen terveyden mittari, jonka avulla voidaan tehokkaasti ehkäistä muun muassa valtimosairauksia, sydäninfarkteja ja aivoverenkierron häiriöitä. Luistelutekniikan alkeet eli perusteet on aina hyvä hallita …

Muodostelmaluistelun kansainväliset kisat
Yksi muodostelmaluistelun suuria tapahtumia ovat Kansainvälisen luisteluliiton (ISU) valvonnassa järjestettä

Lajiesittely
Muodostelmaluistelu on todella kaunista katsottavaa ja kuuluu taitoluistelun alalajeihin. Uutena lajina muodostelmaluistelu on kerännyt h