Luistelu tuo elämään terveyttä ja mukavaa tekemistä

Tule sinäkin taitoluistelun pariin! Kyseessä on todella kaunis ja mielenkiintoinen laji, joka tuo mukanaan myös monia terveyshyötyjä. Yleisesti suositellaan, että taitoluistelu pitäisi aloittaa hyvin nuorena, eli jo noin 4–5 vuotiaana. Puhutaan siis lähes samankaltaisesta asiasta kuin uimaan oppiminen, eli mitä nuorempana opit lajin, sen parempi luistelija sinusta tulee. Aivan nuorena harjoitellaan liikkumista jäällä sekä turvallista jään pinnalta nousemista ja jäälle kaatumista. Rentoudu ja kerää voimia Taitoluisteluun kuuluu paljon säännöllistä harjoittelua, jonka jälkeen on mukava kerätä voimia ja rentoutua. Hemmottele itseäsi kesällä uima-altaassa tai ympäri vuoden upeasti sisustetussa kylpyhuoneessa. Tiesitkö, että rorfokus.fi tarjoaa kylpyhuoneeseen muun muassa tyylikkäät kylpyhuonekalusteet, pehmeästi hoitavan ja …

Continue Reading