Luistelu lajina [IMAGE=feMd1kfQjYo3.jpg] Luistelu on paitsi lapsille ja nuorille, kuten myös kaikille muille ikää katsomatta todella loistavaa terveysliikuntaa. Luistelu kehittää säännöllisesti urheilevan henkilön lihaskuntoa ja tasapainotaitoa sekä antaa hyvän pohjan terveen elämäntavan harjoittamiseen. Luistelutekniikan perusteet ovat esillä myös verkossa, jossa niitä voidaan opetella luisteluun liittyvien videoiden, tekstien, blogien ja oppaiden avulla. [IMAGE=dgLGdRcvKgRW.jpg] Luistelun alkeet [IMAGE=bF3tOdd1jI8t.jpg] Monilla luisteluharrastusta aloittelevalla on edessään samankaltainen tilanne, eli viimeisestä luistelukerrasta on todennäköisesti rutkasti aikaa. Alkuun luistelun parissa pääsee terävillä ja jalkaa tukevilla luistimilla. Tasapaino ja oikeanlaiset potkut antavat varmuutta aloittamiseen. Luistelemaan lähdettäessä jalkoja ei pidetä suorassa, vaan sivuilla. Seuraavaksi lähdetään potkimaan, jonka jälkeen toisella jalalla …
Luistelu ja taitoluistelu
